しみ・しわ・くすみ・・・老け顔・お疲れ顔対策!最強の顔専用エクササイズ

ふと思ったんです。

 

「ボディの筋肉同様、
顔の筋肉も鍛えられないものかしらん??」

 

こうして日々美容のお役立ち情報記事を書いてるだけあって
マシン系のフェイスケアアイテムも、それなりに持ってるんです。
超音波美顔器、イオン導入器、マイクロカレント、
EMSに、それから、ゲルマローラー・・・

 

あ、スチーマーは持ってないですね。
スチーマーは、なんか欲しいと思えなくて・・・加湿器で代用してますよ(笑)

 

でもね・・・

フェイシャル系のマシンて、
くすみやむくみ、肌のざらつきや毛穴づまり、とか
肌表面にあるトラブル対策にはイイけど、
「筋肉まで届いてる」感がイマイチ足りないと思いませんか?

 

むくみがとれると、一瞬、フェイスラインが引きあがってシャープになるんですが、ホント「一瞬」ですよね?!
1日経つと、ほぼ元通りになってる(涙)

 

終日必死こいて働いた日、
夕方にはすっかり「疲れた顔」になってる(涙)
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「なんかもっとこう、
ボディの筋トレ並みに
顔の筋肉も鍛えられないものかしら!?」


そう思ったんです(´・ω・`)

 

で、出会ったのが
間々田佳子先生の『顔ヨガ』です!
顔ヨガ?(´σ `)?
顔のヨガです
表情筋エクササイズです!

 

 

顔ヨガを教えてくれるのは、フェイシャルヨガインストラクターとして銀座で顔ヨガスクールを運営する間々田佳子先生。

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※顔ヨガインストラクターとして活動される傍ら、タンゴダンサーとして長年のキャリアを持つ間々田佳子先生。
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間々田佳子さん オフィシャルウェブサイト【W Tango+】より)

 

間々田先生の顔ヨガとの出会いは、30代のこと。

タンゴダンサーとして活動するため、
日夜トレーニングとレッスンに明け暮れ、
世界選手権アジア大会で見事優勝した間々田先生。
その時に撮られた写真を見て、愕然としたそうです。

 

30代ながら、体内年齢23歳の完璧なボディを持っているのに、
ほうれい線はくっきり・・・
眉間のシワに、垂れた頬っぺた・・・

 

間々田先生はこう思ったそうです
「カラダと同じように、
顔も鍛えることができるんじゃないかしら!?」

 

あ、私と同じこと考えたんですね(笑)

 

その後、2010年に顔ヨガの創始者、高津文美子先生と出会い、
顔ヨガ教室に通い始めたところ、

 

スタートしてわずか2日ほどで
笑うと引きつりがちだった頬が改善

 


さらに続けていくと、、、
おでこにシワが出ることがなくなったんだそうです

.+゚*。ワォ!!(゚∀゚屮)屮.+゚*。

 

そのビフォーアフターがこちら!

↓ ↓ ↓

この変化はすごい☆
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間々田佳子さん オフィシャルウェブサイト【W Tango+】より)

 

 

「顔ヨガ」で表情筋を鍛えることで
たるみやシワの改善、ほうれい線除去、
さらには、小顔や口角アップに効果的なんだとか!

ステキすぎるーーー!!
゚+.゚(´▽`人)゚+.゚ィィ!!

 

そんなわけで、情報バラエティ番組「ビューティーコロシアム」に出演してたタレントの渡辺直美さんのサポートで、間々田先生が顔ヨガのレクチャーをしている動画を見つけましました!(*´∀`)ノ

 

その一部を紹介すると・・・・・・と思ったんですが

 

なんだか長くなってきたので(笑)
つづきはのちほど記事に書いて、アップしますねー♪

 

いや、これホントにイイですよ
楽しみにしててくださいねー!

.。.:*・゚(*ゝ∀・)。.:ィィ゚.+:。

 
※つづきの記事はこちらをどうぞ。
[参照記事] 顔にもココロにもアンチエイジングにも最適の「顔ヨガ」

 

 

ちなみにわたし、その動画見て、顔ヨガ効果のスゴさと面白さに、
買っちゃいましたよー間々田佳子先生の顔ヨガ本!!

ご興味ある方、こちらの本もチェックしてみてくださいねー!

 

 

 

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