ぷるぷるリップは美人の必須条件!ガサガサ唇の原因と対策

オフィスの中って乾燥してますよねー
(´・ω・`)

最近 唇ががさがさです(涙)

リップクリームが手放せない感じです。

 

ちなみに、私は
リップクリームを2つ持ち歩いてます。

 

なんで2つかというと
「リップクリーム、ない!!(*゚Д゚*)」と分かると
軽くパニック状態&不機嫌になるからです(笑)

 

そのくらい手放せないリップクリーム。

 

※乾燥防止といったらコレ!わたしは「ワセリン(ヴァセリン)」を愛用中してます♪(´ε`*)

 

 

ちなみに、リップクリームの使用頻度については1日1-2回塗るのが平均らしく、
1日に7-8回もリップクリームを塗り直すのは
リップクリーム依存らしい
です。

わたし、完全に「リップクリーム依存女」ですね(笑)

 

 

そんなわけできょうは
「唇が乾いて荒れる原因と対策」
についてお話します♪
(カンゼンに自分都合です。すいません(笑))
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まずは唇が荒れる原因として考えられてるのはコレ!

◆空気の乾燥◆紫外線の影響

◆唇を舐める癖による乾燥促進

◆ティッシュやタオルによる唇への強い摩擦

◆唇の皮をむりやり剥がしている

◆口紅やグロス、リップクリームの落とし残し

◆口呼吸による乾燥助長

◆胃腸が荒れている

 

などなど・・・

 

こすったり皮を剥いたりがダメっていうのは
なんとなく想像できますが、
唇を舐める癖が唇の乾燥を加速させる、っていうのは意外でした!

 

これ、なにかというと、
水で濡れたものが乾く時、もともとの水分も一緒に奪うことでより一層乾燥するという
『過乾燥の原理』なんですね。

もともと唇には、外界からの刺激から保護する薄い油膜があるんですが、
唇を舐めることでこの油膜がなくなってしまい、乾燥&がさがさ状態になっちゃうわけです!

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それから
胃腸が荒れてることで唇が荒れる、ということ。

 

食べ物を運び入れる口って
「食べ物を消化する消化器系の状態を現す場所」で、東洋医学では
上唇が「胃」の状態、
下唇が「腸」の状態を現しやすい
と言われてます
唇は胃腸のバロメーターなんですね

 

(●´З`)ふう・・・
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というわけで
「乾燥して荒れた唇を保護して ぷるぷるリップにする方法」

 

☆ はちみつパック

☆ ビタミンB2を積極的に摂取

 

はちみつパックのやり方は カンタンです♪
1、唇にたっぷりはちみつを塗る
2、その上からラップで覆って、10分放置
3、軽く洗い流して 終了

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ちなみに、いまわたし
はちみつパックしながらブログ書いてます(笑)
|´З`●) ポッ
これだけでも かなりプルプルになりますよ♪

 

 

はちみつに含まれるビタミンB群やナイアシンには
肌荒れを整える働きがある
そうです。

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同じやり方で、お顔のはちみつパックもおすすめです。
ただし、敏感肌の方は、必ずパッチテストしてからお試しくださいねー!

 

参照HP
【結婚準備室】
手作りはちみつパックの美肌でブライダルメイク

(※パッチテストのやり方も載ってますよ)

 

 

それから
ビタミンB2は、目や皮膚、口の中の粘膜を守り、
細胞の発育、代謝のサポートをする
働きがあります。
ビタミンB2を多く含む食べ物は こんな感じです。

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ベル図は、以下HPより
【食 Do! 大人の女力アップのための食ポータルサイト】
栄養素:水溶性ビタミン:ビタミンB2

 

 

またビタミンB2の特徴として、
「加熱による栄養損失が少ない」
「水に溶けやすい」
ということがあるので、
焼く、煮る、蒸す、茹でる
スープなどにして、煮汁と一緒に摂るのもイイかもですね!(*´∀`)b゚

 

 

がさがさ唇にお悩みのあなたに、
おすすめです♪
ぜひやってみてくださいねー
+.゚(* ・´з)(ε`・ *)chu♪゚+.゚

 

 

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