めざましテレビで紹介「座るだけで美ボディに、集中力など能力UPにも効果的!」と話題の姿勢矯正グッズ

けさフジテレビの「めざましテレビ」で、「子供の学力をのばす姿勢矯正グッズ」という特集をやっていて、
その中のひとつに、
「座るだけで背筋がピン!姿勢を正すシート」というものが紹介されていました。

 

 

このシートを使い、学習塾に通っている小学生たちを対象に実験・・・
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この子がイスの上に置いてるブルーのものがその「姿勢を正すシート」です。
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そのシートの全容がこちら。 あれ? これ、どっかで見たことがあるような・・・

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そうです!「クビレディ」など女性向け美容商品でヒット商品を多数発売しているMTGさん考案したもので、当ブログのサイドバーでもご紹介している美姿勢づくりの秘密兵器「ボディメイクシート スタイル」のキッズ版、

 

 

「スタイルキッズ Style Kids」ですね!
Style Kids

 

 

 

 

で、この「スタイルキッズ」を使用した実験の経過がこちら。

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おお~! 見事に背中がピーン!と伸びてますね。集中力もUPして勉強がはかどりそう。
しかも、姿勢が正されてるだけでもより一層賢い子に見えますねー(笑)

 

 

そして、実験に参加した小学生たちの感想は・・・

 

 

「これ(スタイルキッズ)を付けて(授業を受けて)、立ち上がったら、あまり腰が痛くなかったです」(小学5年生・女子)

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「姿勢が良く、勉強に集中できました」(小学4年生・男子)

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勉強、食事、テレビ、ゲーム、スマホ、読書など、集中するあまり、前のめりになったり猫背になったりしてる子供さん、よく見かけますよね。

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出典 http://kizuna926.com/post/post-1240

 

 

まだ骨や筋肉が柔かい成長期は、大人以上に「悪い姿勢」の影響を受けやすく、ひいては、姿勢の悪さや骨盤のゆがみなどが原因となって「学力の低下」「運動能力の低下」につながることもあるとか!

 

 

 

教育生理学、発育発達を専門に、子供の体や心について研究する日本体育大学教授、野井真吾先生いわく
「人間が姿勢を保持するため重力に逆らって筋肉を緊張させる動きは、脳への刺激にもなります。つまり、正しい姿勢の保持は大脳の活動を高めるということ。その結果、集中力もアップし、学習効率も上がります」
出典 http://www.mtg.gr.jp/products/wellness/product/style/style_kids/

とのこと。

 

 

 

正しい姿勢が、集中力を上げ、集中力が上がることで学習効率もUP、また運動トレーニングの能率もアップ、姿勢を正すことで、「学力アップ」や「運動能力アップ」、ひいては、健康でのびのびとして体とこころを育てるというわけ。
だからこそ、子供時代から正しい姿勢を身につけることが大切なんですね。

 

 

 

●お子様用姿勢矯正シート 「スタイルキッズ Style Kids」の詳細はこちら。
座るだけで簡単☆美姿勢をキープ【ボディメイクシート Style】
Style Kids

 

 

とはいえ、これ、子供だけの問題ではなく、私たち大人にも同じことが言えますよね!

 

 

「気がつくといつも猫背になってる・・・」「なんだか最近疲れやすい」
その原因のひとつは、「姿勢のゆがみ」かもしれません。
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出典 http://www.womenshealthmag.com/fitness/good-posture

 

 

 

しかも、
猫背が慢性化し、姿勢のゆがみを放置しておくと・・・

・ボディラインが崩れ、老けて見える
・体への負担がかかりやすくなり、疲れやすく、さらには代謝低下、筋力ダウン、「痩せにくい体質」なども!

 

 

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出典
 http://ameblo.jp/diet-witch-aki/

 

体のプロフェッショナルで専門家の先生方もこう証言・・・

美容情報誌の特集を監修 銀座の美容整体サロン店長 武田理紗先生いわく、

 

「腰は体の要(かなめ)。とても重要な部分です。その腰を正しく支えて座り続けると、体はその姿勢を意識するようになります。自然なS字カーブを保つことが美しいボディラインにつながります」
出典 http://www.mtg.gr.jp/products/wellness/product/style/style/

 

 

また、プロアスリートの技術分析や研究を行う中京大学スポーツ科学部教授 湯浅景元先生は、

「頭の重さはおよそ5kgあるといわれています。ところが、姿勢が悪くなって、頭が少し前に出てしまうと、その体への負担は15-20kgへと上昇します。
さらに上半身が前かがみになれば、その負担は腰や膝にも広がっていきます。
正しい姿勢は、肩、首、腰、膝への負担を和らげてくれます。
また、悪い姿勢は筋肉にチカラを入れ続けている状態になるため、疲れやすくなります。正しい姿勢をとるということは、体の疲れを防いでくれるという役割も果たしてくれます」
出典 http://www.mtg.gr.jp/products/wellness/product/style/style/

 

 

 

子供だけじゃなく、私たち大人も普段から「正しい姿勢」を心がけることが大事なんですね。
そして、姿勢が正されれば、ボディラインが美しくなり、見た目にも美しく健康的で若々しい印象を与えやすいですし、また仕事や家事などへの集中力や効率もアップしますね。
さらには、体への負担が軽減されることっで、骨盤のゆがみや筋肉への過負担が解消されやすくなるので、代謝アップ、筋力アップ、「痩せやすい体質」にも効果的ですね!

 

 

とはいえ、
「良い姿勢を!」と意識して、自発的に継続することって、なかなか難しいですよね・・・

良い姿勢!正しい姿勢!と思い込むあまり、余計疲れやすく、背中や腰が痛くなって、気づくとまたいつものラクな姿勢である「猫背」になっていたり。

 

 

そんなときには、こうした「姿勢矯正グッズ」を取り入れるのもひとつの方法です。

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出典 http://www.mtg.gr.jp/products/wellness/product/style/style/

 

 

 

 

この「ボディメイクシート スタイル」は、カイロプラクティックの理論を取り入れ、徹底的に研究した商品。
カイロプラクターの手を再現した構造になっており、猫背などで傾きがちな骨盤を包み込んでサポートしてくれます。

 

 

美しいボディラインづくりに有効な、「背骨のS字カーブを維持」「骨盤を立てる」「骨盤が左右に開かないよう水平に保つ」を実現してくれるんです!
腰、お尻、太ももなど、特に女性の気になる中半身をフォローしてくれるので、
腰の痛みの軽減、背中や腰ウラのお肉の除去、ぽっこりお腹解消、太もも痩せ、またヒップを小さく、形を整える、などにも効果的ですね!

 

 

シックでおしゃれな色・デザインなので、ご自宅でもオフィスでも使えそうです。
そうそう、イスにはもちろん使えますし、正座することが多い肩には「座イス」感覚で使うこともできるそうですよ。

 

 

使い方は、あなたが使うイスの上に置き、その上に座る、これだけです!
使い始めはなかなか慣れないかもしれないので、10~15分くらいを目安に使うのがおすすめ。慣れてきたら少しずつ座る時間を増やしていきましょう。

 

 

但し、「ずーっと座りっぱなし」では逆に筋肉が凝り固まって疲れてしまいますよ!
1時間に1回ずつ休憩かねて、イスから立ち、数分程度の軽めのストレッチなどで体をほぐすことも大事です。

 

 

 

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