春夏の乾燥肌をうるうる美肌に変える!話題の「レンチン化粧水」とは?さらに「自分で作れる簡単手作り美肌化粧水」の作り方もご紹介。

※この記事は、2015年10月2日に公開した記事をもとに加筆したものです。※

 

 

 

紫外線量が最も強いシーズンは、主に「5月~8月」と言われていますよね。

 

ですが、最近のニュースによると、「一年のうちでは春から初秋にかけて多く、4~9月に一年間のおよそ70%〜80%が降りそそぎ、6月はすでに真夏と同じくらいの紫外線量となる」とか。さらには「曇りの日でも快晴の日の60%、雨の日でも20~30%の紫外線量がある」「木陰にいても照り返しで60%の紫外線量がある」とか!なんだかんだ言って、一年中紫外線対策、UVケアが必要だということですね(汗)

 

 

 

さらには、4-5月は紫外線量が多い上、肌が乾燥しやすいことも多々あります。
頬がいつもよりもカサカサする、小鼻まわりが皮剥けする、唇がガサつく・・・
さらには、手や足もカサカサに乾燥して粉を吹く・ぽろぽろガサガサ皮剥けする、乾燥が進み過ぎてちょっとかゆい!などなどの症状に悩まされていらっしゃる方もいるかもしれません。

 

150928_01
画像 http://pinehurstskin.com/

 

 

そんな中、ご存じですか?
乾燥肌をうるうる肌に変えると話題の「レンチン化粧水」の効果がスゴいんです!!

 

 

 

「レンチン??」「なにそれ?!」 
って思いませんでした?
レンチン・・・レンチン・・・
レンチンて、ビタミン・ミネラル・レシチンなどなどに類する新しく発見された栄養素かなにかかなあ、
その栄養素が入った新発売の化粧水か何かなのかなあ、
ていうか、どこのメーカーから発売されてるんだろうその化粧水・・・

と思いませんでしたか?

 

 

 

ちなみにこの「レンチン化粧水」、
どこにも売ってません。

ですが、
誰でも作れます。カンタンに作れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 化粧水をレンジでチンすることで、乾燥知らず毛穴レスのうるうる美肌に!

151002_01
画像 http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp/

 

 

そう。「レンチン」とは、「レンジでチン」のことです!

山野美容芸術短期大学や服部栄養専門学校で講師も務める美容アドバイザーの望月理恵子先生は、
、情報番組「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~乾燥対策・防犯対策・野菜の目利き、秋の3大緊急対策スペシャル」(テレビ東京系列 2015/9/30放送)出演時、乾燥肌対策のひとつとして、

 

「人肌の温かさに化粧水を温めることで、皮膚表面が暖まり、肌への浸透力が格段と高まる」と語りました。

 

 

 

●ほんのりあったか、うるうる美肌に!「レンチン化粧水」の作り方

151002_02

画像 http://www.sheknows.com/

 

 

「レンチン化粧水」の作り方は、次の通り。

●レンチン化粧水の作り方

① 1回分(約5ml)の化粧水を小皿に入れる。② ①の化粧水を入れた小皿をレンジに入れ、人肌に温める。

 

*600wの電子レンジなら約7秒。
*10秒以上など温めすぎると、ヤケドの可能性もあり、また化粧水の成分も壊れてしまうので注意!

 

 

 

 

 

●化粧水のつけ方に工夫を。
さらに、化粧水のつけ方のコツについても、前述の美容アドバイザー望月理恵子先生は、こうアドバイスしました。

 

・化粧水を両手にとり、優しく肌に馴染ませるように、人差し指と薬指をつかって押し込むようにつける
・額やアゴにも忘れずにつける


151002_03
画像 http://ultimatehealthandage.com/

 

また、 お肌の新陳代謝を高めるために、ほんのりあたたかい化粧水を塗布した後、氷などで冷やすのも効果的ですよ。
そういえば、以前の記事で、「首を冷やすことで、体の新陳代謝がアップ、脂肪燃焼しやすくなり、さらに、新陳代謝がスムーズになることで、お肌のターンオーバーは促進され、シミやシワが出来にできにくい肌に♪」というお話をしましたね。

 

※該当記事はこちら

意外な盲点!○○を冷やすと痩せやすくなる!代謝UP、美白美肌効果も!美のプロ女医さんが教える意外なダイエット方法

 

 

150625_14
出典 http://jsdo1.com/shigeisentaisaku/

 

こんな感じで、凍らせたペットボトル等を使って、お風呂上りに首のまわりを冷やすのと同時に、化粧水を塗布したお顔の上もやさしくクルクルとなでると、身体も肌も代謝アップ、美ボディ美肌に効果テキメンですね!

 

 

 

そうそう。
ちなみに、化粧水をつけるときによくやりがちな「パッティング」は、肌への刺激になり、身体の皮膚に比べて薄い顔の皮膚をバチバチ叩くことで肌内部で炎症を起こしやすく、パッティングをすることでシミの原因となる「メラニン」が沈着しやすくなるそうです。

 

 

 

●乾燥は顔だけじゃない!乾燥しやすいアソコも化粧水で保湿を。

 

また、先述の同番組に出演していた品川美容外科渋谷医院院長 秦真治先生は、「顔・手・足だけ保湿すれば乾燥対策はバッチリではない」と語りました。
顔・手・足とともに乾燥防止のため、化粧水で保湿すべき箇所は・・・

 

 

背中です。

151002_04

画像 http://enchantedlivingplaybook.com/

 

 

秦先生はいわく、「背中は、顔・手・足に比べると皮膚の分泌が少なく、背中の保湿ケアを怠ることで、かゆみやカサつきなどの症状がおきやすく、何らかの肌トラブルを起こしやすい箇所」と語りました。
また、化粧水だけでなく、クリームやオイルなどでの保湿については、完全に乾燥した状態よりも、「適度に肌に水分がのっている状態の方が油分が入り込みやすく、潤った状態を維持しやすい」そうです。

 

 

さらに、背中とともに、乾燥ケアのため保湿を心がけたいもう1つの箇所は、

頭皮

151002_05

画像 http://temuujen.com/

 

 

「肌が乾燥している人は頭皮も乾燥している」というのが常識。
じゃあ、頭皮の保湿のためにどんな化粧水がいいの?!と思いますよね。
基本は、顔用に使った化粧水でOK。もしくは、顔につけた化粧水が手に残った分を使うのもOKとのこと。
ポイントは、指先に化粧水をつけて、もみこむように塗ること。

151002_06

画像 「ソレダメ!」OA画像。
http://blg.mania-info.com/?eid=8051

 

 

 

 

●頭皮の保湿力をあげながら、白髪防止をしてくれる化粧水!

 

ちなみに、30代後半、40代ともなると、頭皮や髪でだんだん気になってくるのが「白髪」・・・ですよね(汗)

どうせ頭皮ケアで化粧水をつけるなら、頭皮の保湿はもちろん、「白髪防止」にも効果のある化粧水を使いたいですよね!

 

ありました!
しかも、「レンチン化粧水」同様、
誰でも作れます。カンタンに作れます。

 

 

 

 

白髪予防にも効果のある化粧水。それは、
「にがり」を使った化粧水です。

151002_07
画像 http://www.hattori-foods.co.jp/nigari/

 

 

にがりというと、豆腐を固める役割をする成分ですよね。
このにがり、なかなかすごいんです。

 

 

 

 

●「にがり」の美容効果

「見た目年齢を13歳下げる究極のモチ肌形成塾」という美容ブログを手がけ、1日のブログアクセス数は1万アクセス以上! 多くの女性たちから指示されるパワー美容ブロガーにして、ご自身も40代とは思えない美肌の持ち主である藤田千春さん。

そんな藤田さんは、このにがりの効果について、

 

「にがりに含まれる「マグネシウム」は、古くなった角質のみをやわらかくして自然に剥がれ落ちるための手助けをしてくれます
なので、自然な状態で古い角質を取り去ってターンオーバーを助けてくれるんです!

さらに「マグネシウム」は、肌への浸透圧が高く、毛穴に詰まった汚れや老廃物と結びついて排出してくれるという働きもあるので、毛穴の広がりや汚れにも効果的なんです。

そして、にがりはに含まれる「マグネシウム」は年齢と共に減ってしまうお肌の水分量を司どる、ある物質を合成して、若いお肌を保ってくれるんです」

(出典 お肌の保湿力が確実に上がる!白髪にも効く化粧水レシピ|整形しないでたるみを解消!見た目年齢を13歳下げる究極のモチ肌形成塾

 

 

 

「私たちの肌は3つのバリアによって外からの汚れやばい菌をお肌の中に入れないように、そして肌の水分を蒸発させないように守られています。
肌の表面には薄い皮脂膜があり、この皮脂膜は皮脂腺から出る脂肪分で作られています。この皮脂膜の下にある細胞の隙間を埋めてお肌の水分を保つ保湿が「セラミド」です。
(略)
にがりにはこの「セラミド」の生成を助けてくれる働きがあるんです」

 (出典 お肌の保湿力が確実に上がる!白髪にも効く化粧水レシピ|整形しないでたるみを解消!見た目年齢を13歳下げる究極のモチ肌形成塾

 

藤田さん自身、このにがりを使った化粧水をつくって全身に使い始めて以来、乾燥知らずだそうです。さらに、白髪予防についても、

 

 

「白髪が増える原因の一つにストレスも挙げられます。
ストレスを感じると、髪の黒い色素のメラノサイトを活性化するためのホルモン分泌がガクッと減ってしまうんです。

そこで髪をを黒くする為には「銅」が必要なんです。
にがりには、この銅も含まれています。

これらのミネラルが含まれているにがり水を頭皮マッサージに使うことで、白髪の予防と改善に効果があったという事例があります。」

 (出典 お肌の保湿力が確実に上がる!白髪にも効く化粧水レシピ|整形しないでたるみを解消!見た目年齢を13歳下げる究極のモチ肌形成塾

 

 

 

●「にがり」を使った化粧水の作り方

 

そんな手づくりにがり化粧水の材料は、
●精製水(もしくは浄水器を通した水):100cc

●にがり:20滴

これらをスプレー容器等に入れて、頭皮にまんぺんなくスプレーし、指の腹を使ってもみこみます。

 

 

いかがでしたか?
乾燥しやすく、紫外線量も多い春夏。顔も体も髪もケアしてステキなシーズンを楽しみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

美容・ダイエットおすすめ商品♪

 

●プロのパーソナルトレーナー監修。アメリカの最新理論を取り入れ、2ヶ月でマイナス10キロを目指す超効率脂肪燃焼プログラム【BYE-10ダイエット】
BYE-10ダイエットプログラム

 

 


●筋肉と脂肪へのダブルの刺激で自分史上最高ボディに!EMS&インナーマシン「ボディカル」

 

 

世界初!爪でわかるダイエットプラン
テレビでも話題の【DNA SLIM。簡単遺伝子チェック】

 

●【新商品】 大ヒット骨盤矯正商品「Style」進化版登場。五輪金メダリストらトップアスリート共同開発。体幹を鍛え、美姿勢をカラダに記憶させるボディメイクシート【Style Athlete】

Athlete

 

 

●姿勢を正せば美人度アップ、ダイエットにも効果あり。馬術師の美しい姿勢をもとに作られた【馬術師の腰から支える姿勢ベルト】

 

 

●一瞬で自宅のお風呂が岩盤浴に!楽ちん発汗美容ダイエット 【バナナスリム】

 

 

●「脚のむくみ、太もも痩せ、O脚X脚・・・脚の悩みから1日でも早く卒業したい!」そんな方におすすめ。1万5千人以上の女性が成功、【スポーツ科学専門家が考案した脚痩せプログラム】。ウエスト引き締め、ヒップアップなどにも対応。
脚が太くてファッションが辛い…ついに解禁!【全額返金保証】脚やせの秘密★


 

 

●仕事・恋愛・人間関係・病気やお金の悩みなどでお悩みのあなた。ひとりで悩まず、プロに相談して悩みを解決しませんか?【老舗の電話占いサイト「電話占いヴェルニ」の会員募集プログラム】 会員数10万人以上。雑誌やTVメディア等、全国で活躍する人気の占い師の先生方が多数在籍。通話料・登録料は0円。電話占いヴェルニ】会員&募集

 

 

世界最大級の恋愛・婚活マッチングサイト☆マッチドットコム
マッチ・ドットコム

 

 

約5分で水素水を生成!「ビューステージ チャージ プレミアム」
ビューステージチャージプレミアム

 

 

●毎朝スッキリしたい!そんなあなたにおすすめ。乳酸菌系のサプリといえばこちら!ロングセラー商品です!
カスピ海ヨーグルトの乳酸菌をギュギュッっと凝縮!生きて大腸まで届く乳酸菌サプリ【善玉菌のチカラ】
善玉菌のチカラ

 

 

●17種類・1.7兆個の乳酸菌を配合した業界トップクラスの乳酸菌サプリの製品!
年齢と共に減少する乳酸菌を補助。おとな世代の美容と健康の強い味方!
40代女性のための乳酸菌サプリ!17種類1.7兆個の乳酸菌『女神フローラ』


 

 

●安心!キレイ!どっさり!あしたば青汁のヒミツ!【ふるさと青汁】
ふるさと青汁

 

 

 

【送料無料】皮膚科採用のミネラルファンデ

 

●簡単ケアでつるすべ小顔に♪エステに通うより断然お得!本格的超音波イオン同時導入美顔器
美顔器

 

 

●「仕事や育児で健康診断やガン検診にいく時間がとれない・・・」「検査にいくのはちょっと怖い・・・」そんなあなたにおすすめです。こんなのもありますよ。自宅で簡単に健康状態をチェックできる「検査キット」。自宅で簡単ガン検査


 

 

●「お店に通う時間ない。でも脱毛したい!」そんなあなたに嬉しい大人気の脱毛器。自宅脱毛1発0.46円、つるつるすべすべ肌が手に入る!


 

 

●いますぐ脱毛したい方、VIOラインすべて脱毛したい方にはブラジリアンワックスがおすすめ。ブラジリアンワックスはANGELICA

 

スター為替証券