月に2回の甘皮処理で美爪ケアを♪初心者でも簡単!カンタン地爪ネイルケア方法。

スキンケア、ヘアケアは日々入念にするものの、
つい怠りがちなのが、爪のケアではないでしょうか?
日々、ネイルを楽しまれていらっしゃるみなさん、
なんとなくネイルしっ放しにしてる、忙しくて爪のケアが出来ない、色々ありますよね。
とはいえ、お休みの日は「ネイルケア」「地爪のケア」を! 

 


爪にマニキュアやジェルネイルをしたりして華やかにすることだけネイルケアではないです。
地爪のコンディションを整えてこそ、マニキュアやジェルネイルの仕上がりも綺麗に♪
また、こまめなケアこそが、いくつになっても美しい爪、美しい指先をキープするコツですよー!

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画像 http://www.retrothing.com/

 

 

地爪のお手入れ。だからといって、わざわざネイルサロンまで出かけて行く必要はないですよ。
実は意外と簡単な地爪ケアについて、今回はお知らせしますね!

 

 

■ 地爪ケアでやるべきことは、「甘皮処理」「爪の形を整える」「爪の保湿」

地爪ケアの基本、セルフネイルケアでやるべきことは、

 

・甘皮(キューティクル)の処理
・爪の形を整える
・爪の保湿(乾燥防止)

 

 

●地爪のセルフケアで使うもの

 

・キューティクルリムーバー
甘皮を処理する際に使用。ハンドクリームでも代用できます。

 

・キューティクルプッシャー
甘皮を押し上げる際に使用。綿棒でも代用できます。

 

・ガーゼ
甘皮を取る際に使用

 

・キューティクルニッパー
甘皮を取る際に使用。ささくれ等を切るのにも便利です。。

 

・ファイル
「やすり」。爪の先端の形を整える際に使用。
爪切りよりも仕上がりが綺麗なのでおすすめ。

 

・バッファー
爪磨きで使用。爪表面のデコボコを削って、綺麗に整える。
バッファーやシャイナーでのケアを行うことでマニキュアやジェルのノリがよくなる。

 

・シャイナー
爪磨きで使用。爪表面を磨いて、ツヤや光沢を出す。
バッファーやシャイナーでのケアを行うことでマニキュアやジェルのノリがよくなる。

 

・キューティクルオイル(ネイルオイル)
地爪ケアの仕上げに、保湿(乾燥防止)のために使用。

 

 

 

*特にこれは必須アイテム!
これらのアイテムの中で、「これは外せない!」と思うのは、
・ファイル(やすり)
・バッファー(爪磨き)
・シャイナー(爪磨き)
・キューティクルオイル(保湿)
・キューティクルニッパー

ですね。これらのアイテムはこだわりましょう!

 

 

甘皮処理に使う「キューティクルリムーバー」はハンドクリームで代用できますし、
甘皮を押し上げるのに使う「キューティクルプッシャー」は綿棒やオレンジスティックで代用できますよ。

 

 

*オレンジスティック

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*「爪切り」はNG。爪割れや二枚爪の原因に。
ちなみに、爪の先端を切りそろえるのに「爪切り」を使う方もいらっしゃると思いますが、爪切りはおすすめではないです。
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画像 http://cocomo.to/item/

 

 

爪切りで爪を切ることで爪先全体に負荷がかかり、負荷がかかった爪先は、断面がボロボロに。また、乾燥爪など、爪が弱っている場合は「爪が割れる」「二枚爪」の原因にもなりやすいです。爪切りではなく、ファイルを使いましょう。
ネイルケア商品のおすすめは、後述しますね。

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画像 http://palestinesolidaritythailand.org/

 

 

 

■ 【1】甘皮(キューティクル)の処理

 

甘皮(キューティクル)とは下記の丸で囲んだ部分。爪と皮膚の間にある薄い皮のことです。ちなみに、「甘皮の処理」で除去すべきは、甘皮の中でも「ルースキューティクル」と呼ばれる部分です。

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画像 http://www.nailya.jp/

 

 

甘皮が硬くなり角質化したものを「ルースキューティクル」と言います。
爪が伸びる時、ルースキューティクルも爪にへばりついたまま伸びてしまいます。また、ルースキューティクルは爪の成長を妨げたり、乾燥やささくれの原因にも!爪や指先のお手入れをしてもルースキューティクルのせいで栄養分が爪へ届かないこともあります。このルースキューティクルをしっかり除去することが、美しい地爪の第一歩です!
ちなみに、甘皮の処理頻度は、「月に2回」がベスト。
甘皮は爪を作っている大事な部分でもあるので、やりすぎはかえって爪を弱らせ、デコボコ爪の原因になります。お気をつけを!

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画像 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/

 

 

【使うもの】
・ハンドクリーム(orキューティクルリムーバー)
甘皮を処理する際に使用。
・綿棒(orキューティクルプッシャー)
甘皮を押し上げる際に使用。


・ガーゼ(orハンドタオル)

甘皮を取る際に使用

 

・キューティクルニッパー
甘皮を取る際に使用。ささくれ部分を切るのにも便利。

 

 

① ハンドクリーム(またはキューティクルリムーバー)を爪につけて、よくなじませる。

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画像 http://www.tokyo-beauty.jp/

 

 

② 爪を2-3分お湯につける。甘皮部分をふやかす。

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画像 http://wol.nikkeibp.co.jp/article/

 

③ 甘皮がやわらかくなったら、爪の先をタオルで軽くふいて水気をとり、水で濡らした綿棒(またはキューティクルプッシャー)で甘皮の「白っぽくて薄い部分(ルースキューティクル)」をやさしく押し上げる。
☆固くて押し上げにくい時は、再度お湯に爪先をつけて、爪先に再度ハンドクリーム等をなじませてトライ。
☆強くゴシゴシ押し上げないこと!やさしくクルクルしましょう。

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画像 http://matome.naver.jp/

 

※ 甘皮を綿棒でとりきれない場合は、湿らせたガーゼ(またはハンドタオル)を指に巻いてそっと甘皮部分を押し上げる。
☆強くゴシゴシ押し上げないこと!やさしくクルクルしましょう。

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画像  http://allabout.co.jp/

 

 

 

※ 伸びた甘皮やささくれは、キューティクルニッパーで処理する。
☆ニッパーは切れやすいです。角度を45度にするなど意識して出血しないように注意!

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画像  http://wol.nikkeibp.co.jp/

 

 

 

 

■ 【2】爪の形を整える

 

【使うもの】

・ファイル
「やすり」。爪の先端の形を整える際に使用。

・バッファー
爪磨きで使用。爪表面のデコボコを削って、綺麗に整える。

・シャイナー
爪磨きで使用。爪表面を磨いて、ツヤや光沢を出す。

 

① ファイル(やすり)を使って、爪の先端を好みの長さになるまで削る。
☆ファイルは横から見た時に45度になるように当てる。ファイルは左から右を繰り返す(左利きの場合は右から左)。両方から削らないこと!

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画像 http://hadalove.jp/

 

② ファイル(やすり)で、爪のサイドを削って好みの形に整える。
☆ファイルは横から見た時に45度になるように当てる。ファイルは左から右を繰り返す(左利きの場合は右から左)。両方から削らないこと!

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画像 http://hadalove.jp/

 

 

☆爪の形では、初心者でもキレイに仕上げることができ、一番割れにくいと言われているのは「オーバル」だそうですよ。
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画像 http://hadalove.jp/

 

③ バッファー(爪磨き)で爪の表面を軽くこする。爪表面のデコボコを削り、なめらかにする。
☆やりすぎに注意!爪が薄くなり、弱くなってしまいます。

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画像 http://hadalove.jp/

 

④ シャイナー(爪磨き)で、爪の表面を磨いてツヤ、光沢を出す。

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画像 http://hadalove.jp/

 

 

■ 【3】爪の保湿(乾燥防止)

【使うもの】

・キューティクルオイル(ネイルオイル)
地爪ケアの仕上げに、保湿(乾燥防止)のために使用。

 

●キューティクルオイル(ネイルオイル)を塗って爪全体になじませる。
① オイルをまず甘皮部分につけ、軽く押してマッサージ。
② 爪の横部分にオイルを伸ばしながらマッサージ。
③ 最後に爪全体にオイルを伸ばす。

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画像 http://hadalove.jp/

 

 

 

 

■ おすすめネイルケアアイテム

 

 

【おすすめキューティクルオイル】
☆フルーツフレーバー付キューティクルオイルの「BLOSSOM(ブロッサム)」。ドライフラワーが入っていてビジュアル的にも可愛いと人気。香りは、人気のチェリーのほか、グレープ、ストロベリー、オレンジ、レモン、アップルの全6種類。カサカサやささくれなどをケアにも効果的です。


●ブロッサム フルーツキューティクルオイル チェリー


 

 

☆塗りやすいネイルとしてネイリストが愛用するネイルライン「OPI(オーピーアイ)」のキューティクルネイル。
天然アボカド成分が配合。爪に保湿と栄養を与えます。毎日のお手入れにも最適。




OPI アボプレックスオイル

 

 

【おすすめキューティクルニッパー】
☆美容師やネイリスト向けのシザー(ハサミ)やニッパー等を製造しているブランドメーカー「内海(UTSUMI)」のキューティクルニッパー



UTSUMI(内海) キューティクルニッパー C103

 

【おすすめファイル、バッファ、シャイナー】

☆ネイルの”オートクチュール”を叶えるために誕生したネイルブランドMoreCuture(モアクチュール)のネイルファイルシリーズ。



More Couture(モアクチュール) ファイル クローバー180G

 

 

☆使いやすいボックスタイプのバッファ。爪磨きのシャイナー付。



POSHART(ポッシュアート) マジックシャイナー

☆ひし形両面タイプのバッファ&シャイナー。表面は目の細かいシャイナー。裏面のイエローは鹿革張りになっているバッファー(爪磨き)。



EzFlow(イージーフロー) プロシャイナースノーモンキー

 

※「ハンドクリームじゃなくて、専用の甘皮リムーバーがほしい!」
そんなあなたにおすすめのキューティクルリムーバー

 

☆アロエヴェラ配合のジェル状キューティクルリムーバー。潤いを保ちつつ、素早く不要な甘皮や角質を取り除きます。便利なノズルタイプのボトル。



CDN キューティクルアウェイ(キューティクルリムーバー)

 

※その他、専用のネイル用品をまとめ買いするなら、こちらのサイトがおすすめ。

 

☆ 国内最大級のネイルグッズサイト[Groovy Nail]
大人気のジェルネイルキットをはじめとして、取り扱い点数は業界最大級の約7,000点。初心者向けLEDジェルネイルセットから、プロご用達のネイルアートグッズやハンドケア用品まで幅広いアイテムが満載。



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